24 mart., 2025
Punctele trigger: ce sunt, cum apar și cum le putem trata
Punctele trigger (puncte de declanșare) reprezintă o formă de contractură musculară care poate provoca dureri intense și disconfort în alte zone ale corpului decât locul inițial al punctului. Acestea sunt frecvent întâlnite la nivelul musculaturii și apar în urma suprasolicitării, posturii incorecte sau traumelor.
Comments (0)